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Superfoods

Grüner Kaffee

Frau um die 50 geht an einem nebligen Morgen durch eine Kaffeeplantage am Hang und berührt einen Zweig mit grünen Kaffeekirschen

Grüner Kaffee – das Wundermittel des Abnehmens.

Der Grüne Kaffee zählt zur Familie der Rubiaceae und ist eine Kaffeepflanze, die ihren Ursprung in Afrika und Arabien hat. Bei grünem Kaffee handelt es sich um noch rohe, ungeröstete Kaffeebohnen, die zerkleinert und abgepackt werden.

Der Grüne Kaffee hat eine stoffwechselaktivierende Wirkung und leistet einen Beitrag zur

  • gesunden Gewichtsreduktion,
  • Reduktion hoher Blutzuckerspiegel,
  • Senkung des Blutdrucks,
  • Vorbeugung gegen Alzheimer und
  • Kontrolle gegen die Veränderung der menschlichen DNA


Außerdem hat Grüner Kaffee positive Auswirkungen auf Diabetes und Blutfettwerte.

Eine amerikanische Studie aus dem Jahr 2012 zeigt: 6 Wochen nahmen die Testpersonen Grünen Kaffee ein, ohne eine Diät einzuhalten.

Die Gruppe, die keinen Grünen Kaffee bekam, sondern ein Placebo-Mittel, nahm 0,32 Kilo in den 6 Wochen zu.

Die Gruppe, die eine mittlere Dosis Grünen Kaffee einnahm, nahm ganze 2,04 Kilo ab. Ganz ohne Diät!

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