Bor ist ein gesundheitsförderndes Spurenelement, das dem menschlichen Körper über ausreichend frisches Obst und Gemüse zugeführt werden kann. Die gesundheitsfördernden Eigenschaften von Bor sind äußerst vielfältig: Sie reichen von der Hormonbildung über das Immunsystem bis zur Wiederherstellung der natürlichen Beweglichkeit bei Arthritis oder Arthrose. Bei durch Osteoporose bedingten Beschwerden kommt das Element ebenfalls zum Einsatz. Bor wirkt entzündungshemmend, stärkt die Knochendichte und erhöht den Calciumspiegel im Blut. Es wird aus komplexen Verbindungen mit Zucker, Vitamin C, Vitamin B2 und B6 im Verdauungstrakt (Gastrointestinaltrakt) im Wesentlichen zu Borsäure umgewandelt und ausnahmslos von den Körperzellen aufgenommen. Ein Bormangel führt zu einer Überfunktion der Nebenschilddrüse, welche den Knochenabbau beschleunigt.
